Este curso fue creado en Francia, hace 30 años, por Blandine Calais-Germain, con quien Núria Vives se formó, colaboró y escribió el libro “Parir en Movimiento”.

Núria Vives ha desarrollado su propio método “Anatomía, Integración y Movimiento” que transmite en España, Italia, Portugal y diferentes países de América latina.

En este curso se aplica esta metodología en el área del periné femenino en todas las etapas de la vida de la mujer.

Permite adquirir un profundo conocimiento anatómico y sensorial de toda la zona del suelo pélvico para una educación y/o reeducación perineal a través del movimiento y en la vida cotidiana.

La duración del curso es de 30 horas lectivas repartidas en dos fines de semana.

Definir, localizar, sentir, diferenciar y disociar los diferentes grupos musculares que integran y forman el periné/suelo pélvico.

Relajar y activar progresivamente los músculos del periné dentro de la globalidad corporal y el movimiento.

Coordinar y disociar los músculos del periné con los otros músculos periféricos. Sobre todo, aductores, abdominales y glúteos.

Conocer las funciones fisiológicas de las tres vísceras de la pelvis menor y de sus propios esfínteres. Observar y revisar los hábitos adquiridos, sobre todo durante la micción y la defecación.

Identificar las diferentes presiones que le llegan al periné, a las vísceras de la pelvis y sus tejidos de sostén.

Aprender a proteger el periné en situaciones de la vida cotidiana donde reciben mucha presión de una manera repetida o súbitamente.

Experimentar y analizar diferentes respiraciones y su relación con el periné. Ver el interés de cada una.